ダイエット

　ダイエットと言う言葉は昔の自分には無縁でした。
しかし、5年ほど前にタバコをやめてしまい、そのおかげで健康になるはずが、体重が20kg増えてしまい不健康になってしまいました。私はダイエットする決意をしましたがなかなかつづきません。